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quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

Melhores posições para engravidar

Existem posições que facilitam ou dificultam a concepção? Tenho certeza que você amiga tentante já pensou sobre isso e procurou saber a respeito! Na realidade nada foi comprovado cientificamente, mesmo porque existem muitas mulheres que mesmo tendo relação de ponta cabeça engravidam (invejinha né?). Mas não custa nada dar uma ajudinha para a amiga gravidade certo?
As melhores posições para engravidar seriam aquelas cuja a ejaculação aconteça o mais próximo do colo uterino e que não desafiem a gravidade, aquelas onde a perda de sêmem é mínima para que quase nenhum "filhotinho" escape e perca a chance de se tornar um baby fofo, ou seja, posições onde a penetração é mais profunda .
Posições que permitem a penetração profunda (colocam os espermatozóides mais perto da entrada do colo)
- Papai e mamãe (homem por cima)
- Cahorrinho (homem por trás)
- Conchinha (de ladinho)

Dicas para que não ocorra a perda de sêmem e que auxiliam a "subida" dos espermatozóides até as trompas
- Não se levantar logo após a relação sexual
- Elevar o quadril com um travesseiro por alguns minutos
- Orgasmo: alguns pesquisadores dizem que as contrações que acompanham o orgasmo feminino ajudam os espermatozóides a subir rumo as trompas. (mas é claro que para isso acontecer seu orgasmo deve acontecer junto ou depois ao do seu parceiro tá?)

IMPORTANTE: Todas essas dicas devem ser aplicadas principalmente quando você estiver em seu período fértil ok?

Beijos e até a próxima..

terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Meninas mas dicas para nós!!!!


Dicas para Engravidar


1-Fumar afecta o meu esperma?

Pelo menos um estudo indica que o tabaco reduz a contagem de espermatozóides, e não há dúvida de que a cannabis faz o mesmo. Enquanto estiver a tentar ter um bebé é importante manter-se saudável, por isso o meu conselho é páre de fumar antes de tentar uma gravidez. Não só irá optimizar as suas hipóteses conceber, mas também irá proteger a sua família de serem fumadores passivos. O fumo passivo pode ser perigoso para a sua companheira e para o seu bebé.

John Queenan - Ginecologista/Obstetra

2-A idade em que começámos a menstruar pela primeira vez afecta a nossa fertilidade?

Em geral, não. A maioria das mulheres jovens têm o seu primeiro período quando têm 12 ou 13 anos. Começar a menstruar mais cedo ou mais tarde que essa idade não terá qualquer efeito na fertilidade.Na maioria dos casos, ter o período mais cedo ou mais tarde que as outras raparigas não significa nada de anormal. Se têm o período cedo, não há qualquer evidência que haverá problemas em engravidar ou que se vai entrar na menopausa mais cedo.

Há algumns problemas médicos, como a doença da tiróide, falha dos ovários ou algumas complicações genéticas que podem atrasar o aparecimento do primeiro período e, posteriormente, ser mais difícil engravidar.

Spencer Richlin - Especialista de Fertilidade

3-Os suplementos de ervanário podem aumentar as minhas hipóteses de engravidar?

Embora tenha havido alguns pequenos estudos promissores, a pesquisa não foi suficiente para se afirmar com toda a certeza que os suplementos de ervanária podem ajudar a engravidar. Há a salientar que alguns desses suplementos que têm sido associados à fertilidade  podem representar um risco para o feto, se engravidar.

Uma equipa de investigadores estudaram um suplemento ervanário para verificarem até que ponto ajudava efectivamente as mulheres com dificuldades para engravidar. O suplemento continha uma erva pensada para melhorar a ovulação e o desequilíbrio hormonal, um aminoácido que melhorava a circulação dos órgãos reprodutivos, extracto de chá verde e uma série de vitaminas e minerais. Um terço das 15 mulheres que tomaram o suplemento engravidaram em cinco meses, enquanto que aquelas que tomavam um placebo não engravidaram. Mas o estudo é pequeno demais para garantir que a mistura de ervas melhora a fertilidade. Outro estudo incluiu um grupo muito maior de 93 mulheres, que não revelou aumento percentual de gravidez, mas indicou uma maior tendência para ciclos menstruais regulares, o que pode certamente ajudar na concepção. Outros estudos sugerem que podem ajudar a regular os desequilíbrios hormonais e a ovulação, bem como estimular a produção de óvulos. Se quer tentar um suplemento ervanário, confirme com o seu médico primeiro. Algumas das ervas que têm sido associadas à fertilidade são contra-indicados durante a gravidez e a lactação. Só porque as ervas são naturais não significa que elas não tenham efeitos colaterais e interacções medicamentosas. Se tiver menos de 35 anos e tentam há cerca de um ano sem engravidar (ou 3-6 meses, se em 35 anos ou mais), o melhor é consultar um especialista de fertilidade.

Helen Kim - Endocrinologista Reprodutiva

4-Alguns alimentos podem aumentar as hipóteses de engravidar?

Os mitos sobre os poderes de fertilidade de alguns alimentos como barbatana de tubarão, ginseng, pinhões, ameixas secas, infelizmente são pura ficção. Muitos baseiam-se na noção simplista de que a ingestão de alimentos parecidos com os órgãos sexuais, como figos ou ovos, ajudariam os órgãos a funcionar melhor. Além disso, nada comprova a teoria de que comer alimentos picantes pode aumentar a potência sexual, aumentando a sua pressão sanguínea e a pulsação.

Há provas científicas de que a ingestão de ostras pode aumentar a fertilidade, visto que são embaladas com zinco, que desempenha um papel na produção de esperma e testosterona nos homens, e na ovulação e fertilidade nas mulheres. Isso não significa que tenhamos que comer um prato de ostras em todas as refeições, mas sim que devemos ingerir a dose diária recomendada de zinco (9 mg por dia) para ajudar a manter o nosso sistema reprodutivo a funcionar correctamente. Porém,  quantidades excessivas de zinco (ou qualquer nutriente) não nos transformam em máquinas-fazedoras-de-bebés. De fato, doses elevadas de vitaminas e minerais podem reduzir a nossa fertilidade.

Bridget Swinney - Nutricionista

5-O yoga ajuda a engravidar?

Talvez, o yoga pode reduzir os nossos níveis de stress. Está mais que provado que o stress interfere na nossa capacidade para engravidar, por isso faz todo o sentido que os efeitos calmantes do yoga sejam benéficos e aumentem as nossas hipóteses de engravidar. E porquê que o stress pode prejudicar a concepção? Porque quando estamos com stress, o nosso cérebro entra em piloto automático e aumenta a produção de hormonas de stress, como a adrenalina e o cortisol, e diminui as hormonas sexuais. Esta combinação pode prejudicar o nosso calendário de ovulação, tornando-se mais difícil engravidar.

Se optarmos por fazer yoga devemos escolhar um tipo mais suave de exercícios, visto que aulas de yoga mais lentas e pausadas são melhores para acalmar. Se todo o stress de engravidar começa a extinguir a chama da paixão, nada melhor que levar o nosso companheiro para o yoga.

Timothy McCall - Médico

6-Depois de parar de fumar, quanto tempo devo esperar até iniciar as tentativas para engravidar?

O ideal seria parar de fumar um mês antes do início das tentativas para engravidar, visto que não devemos ter nenhuma nicotina no nosso corpo durante a gravidez, visto que actua como um vasoconstritor, contraindo os vasos sanguíneos, incluindo os da placenta e os do bebé. Fumar activa e passivamente pode aumentar o risco de aborto, defeitos de nascimento e outras complicações, bem como diminuir as hipóteses de engravidar.

Aconselho sempre os meus pacientes fumadores não só a pararem de fumar, como também a deixarem de usar produtos de nicotina, como o adesivo ou a goma antes de engravidar e durante a gravidez. Sei que isso pode exigir um pouco de planeaamento e, em vez de cortar radicalmente com o tabaco, sugiro sempre um plano de redução gradual de longa duração:

Semana 1: Afixar um calendário no frigorífico e registar diariamente a quantidade de cigarros fumados por dia.

Semana 2: Olhar para trás, para os últimos sete dias e encontrar o maior número de cigarros fumados por dia. Digamos, por exemplo, que foram 25. Por cada dia desta semana, tirar 25 cigarros e colocá-los num recipiente. Esta será a dose máxima permitida que poderemos fumar por dia. Se não fumámos esta dose, não poderemos fumar os que restaram nos dias seguintes. Se conseguirmos manter este regime durante uma semana inteira, óptimo! (Se não, não devemos desistir e devemos manter-nos neste regime até conseguirmos fazê-lo.) A ideia é conseguir chegar a um número ideal e começar a diminuir a partir daí. Semana 3: Tirar um cigarro (no nosso exemplo, o total de cada dia seria agora 24), e tentar manter este número durante uma semana. A partir deste exemplo, podemos ver quantas semanas serão necessárias para limpar o nosso corpo da nicotina. Este método é  lento e. geralmente não causa sintomas dolorosos de abstinência. Quando estivermos sem nicotina, pelo menos há um mês, podemos começar a tentar engravidar. É claro que existem muitos outros métodos disponíveis para parar de fumar.

Meredith Goodwin - Medicina Familiar

7-Tenho peso a mais. Isso afecta as minhas hipóteses de engravidar?

Não necessariamente, depende se o nosso ciclo menstrual é normal. Se o nosso período menstrual for certinho de 28 em 28 dias, é provável que o nosso peso não esteja a interferir com a ovulação, não prejudicando as hipóteses de engravidar. Mas as mulheres com peso a mais ou obesas geralmente têm desiquilíbrios hormonais que afectam os seus ciclos mentruais e a ovulação, tornando-se mais difícil engravidar.

Por exemplo, o excesso de peso está intimamente relacionado com a síndrome dos ovários policísticos (SOP). Nas mulheres com SOP, os ovários não produzem hormonas suficientes para estimular o amadurecimento do óvulo, para que este seja libertado. Algumas mulheres que padecem deste síndrome também produzem muita insulina, (hormona que ajuda o corpo a utilizar e a armazenar os açúcares e amidos dos alimentos) o que faz com que o corpo liberte uma alta quantidade de hormonas masculinas, andrógenos, interferindo assim com a ovulação, tornando-se mais difícil engravidar.

Um estudo demonstrou que o excesso de peso também dificulta a fertilização in vitro (FIV), possivelmente afectando a capacidade de implantação no útero do embrião.

A boa notícia é que perder o peso extra antes de tentarmos engravidar, pode melhorar substancialmente  as hipóteses de engravidar e a possibilidade de termos uma gravidez saudável. Mas, quantos quilos devemos perder? O ideal é calcular o nosso índice de massa corporal (IMC), que calcula a relação peso/altura.

Spencer Richlin - Especialista de Fertilidade

8-Tenho peso a menos. Isso afecta as minhas hipóteses de engravidar?

Não necessariamente. Depende se o nosso ciclo menstrual é normal. Se o nosso período menstrual for certinho de 28 em 28 dias, é provável que o nosso peso não esteja a interferir com a ovulação, não prejudicando as hipóteses de engravidar. Uma mulher precisa de pelo menos 17 por cento de gordura corporal para a ovulação normal. No entanto, muitos atletas têm pouca gordura no corpo, não mantendo uma ovulação regular. Quando a gordura corporal é muito baixa, ela interrompe o fluxo hormonal do cérebro para a glândula pituitária que diz aos ovários para libertar um óvulo. Assim, mesmo que tenhamos muitos óvulos saudáveis, se eles não forem libertados, não conseguiremos engravidar.

Se não tivermos períodos menstruais regulares, o médico provavelmente irá pedir para diminuirmos a intensidade dos exercícios físicos e alterarmos a nossa dieta para aumentarmos a nossa gordura corporal. Quando atingirmos um peso saudável e equilibrado, o ciclo menstrual geralmente regulariza. Se isso não acontecer, talvez tenhamos que consultar um especialista em fertilidade. Poderemos ter outro tipo de problemas, como endometriose ou síndrome do ovário policístico.

Há outra boa razão para mantermos o nosso peso ideal antes de tentar engravidar: as mulheres que começam a sua gravidez com peso abaixo da média,  têm um risco acrescido de ter um bebé com baixo peso. De qualquer médico, o médico verifica o peso ao longo da gravidez para se certificar que estamos  com o peso ideal.

Spencer Richlin - Especialista de Fertilidade

9-Posso fazer dieta antes de tentar engravidar?

Sim, as hipóteses de uma gravidez saudável são maiores se tivermos o peso ideal. O peso a mais pode alterar os ciclos menstruais,  provocando infertilidade. As mulheres com peso a mais têm mais probabilidade de virem a ter complicações na gravidez, como hipertensão, diabetes e partos difíceis.
É melhor ficar longe daquelas dietas que eliminam certos alimentos ou grupos de alimentos (como carbo-hidratos). Dietas que  eliminam produtos lácteos, frutas e vegetais podem retirar do nosso corpo vitaminas e nutrientes essenciais para uma gravidez saudável.
A melhor dieta é aquela que abrange pão, massas e arroz integrais, proteínas magras (como peixe e carne de aves), frutas, vegetais e lacticínios com baixo teor de gordura, como leite, iogurte ou queijo, cereais integrais e muita água. Podemos sempre consultar um nutricionista, mas aqui ficam algumas orientações para uma dieta saudável:

#Prestar atenção a tudo o que comemos;

#Ser activo. Exercitar os músculos, desenvolve a força, ajuda o nosso corpo a queimar mais calorias e ajuda a termos ossos mais fortes. Assim, com a perda de peso não perderemos tecido muscular. Deveremos reservar pelo menos 60 minutos por dia para exercício físico.

Bridget Swinney - Nutricionista

10-O chá verde ajuda a engravidar?

Se gostamos de chá verde, não faz mal nenhum beber um copo ou dois por dia, enquanto andamos a tentar engravidar, mas por si só não aumenta as hipóteses de engravidar. Apesar de alguns dos  nutrientes encontrados no chá verde oferecerem alguns benefícios para a saúde, estudos demonstraram que  não promove a fertilidade. O chá verde, que é feito de folhas de chá não fermentadas, contém produtos químicos chamados polifenóis. Os especialistas acreditam que estes produtos químicos actuam como antioxidantes, substâncias que protegem as células do corpo contra algumas doenças.
De facto, o chá verde contém cafeína e ácido tânico, ambos relacionados com problemas de fertilidade e risco de aborto espontâneo, quando consumidos em grandes quantidades. De qualquer modo, a maioria dos chás verdes contêm muito menos cafeína que o chá preto ou o café.
Se andamos a tentar engravidar há um ano ou mais sem sucesso (ou há 3-6 meses, se tivermos mais de 35 anos de idade), ou temos períodos menstruais irregulares, o melhor é consultar um especialista em fertilidade.

Helen Kim - Endocrinologista Reprodutiva

11-Poderá o stress prejudicar a concepção?

O stress pode definitivamente interferir com a concepção. De facto, se estivermos com dificuldade em engravidar, geralmente o conselho que ouvimos é "Descontrai e assim engravidas". Apesar de isto parecer um pouco insultuoso, há um fundo de verdade nisto. É porque o stress pode afectar o funcionamento do hipotálamo, a glândula no cérebro que regula o nosso apetite e emoções, bem como as hormonas que fazem com que os ovários libertem os óvulos. Se estivermos stressadas, podemos ovular mais tarde ou não ovular. Se as tentativas para engravidar se concentrarem no 14.º dia, pensando que é neste dia que estamos a ovular, podemos estar a perder a oportunidade de conceber.

É importante estabelecer a diferença entre stress constante e stress repentino. O corpo geralmente adapta-se ao stress constante do dia-a-dia, por isso a nossa ovulação não se ressentirá, mas o stress repentino, provocado por uma acidente, um divórcio - pode interferir com a nossa ovulação.

Toni Weschler - Formador de Fertilidade

12-Devo diminuir o meu horário laboral se estiver a tentar engravidar?

Talvez. Depende da nossa situação financeira e quanto stressante os nossos empregos são. Se andamos stressados por causa do trabalho, podemos minar as tentativas para engravidar. Apesar de não compreendermos como o stress afecta o sistema reprodutivo, pensamos que os altos niveis de stress interferem com o centro hormonal do cérebro. Como resultado, o nosso cérebro pode não enviar as hormonas reprodutivas necessárias que dizem aos ovários quando libertar o óvulo, atrasando assima a ovulação.

Lidar com tratamentos de infertilidade e trabalho pode ser extremamente stressante. Os tratamentos geralmente são agendados durante o horário laboral, o que significa que a nivel profissional vamos transmitir uma imagem pouco profissional com uma elevada ausência ao trabalho, especialmente quando queremos manter esta questão privada.

Na Primavera de 2004 investigadores da Universidade da Califórnia mediram como as preocupações de uma mulher faltar constantemente ao trabalho influenciavam os seus tratamentos de infertilidade. Os resultados, publicados em Abril de 2004 revelaram que as mulheres que viviam essa preocupação de ausência constante do trabalho tinham uma probabilidade duas vezes maior de não engravidarem do que aquelas cujas faltas ao trabalho não tinham importância.

Por outro lado, se diminuir o horário laboral a nossa vida financeira em risco, será melhor pensar duas vezes. Os tratamentos de infertilidade são caros e geralmente não teremos oportunidade de os fazer no Serviço Nacional de Saúde. Os investigadores também mediram quanto as preocupações financeiras poderiam afectar a capacidade de conceber das mulheres. Conclusão: as mulheres que andavam preocupadas financeiramente, tinham 11 vezes menos probabilidade de engravidar do que as mulheres que não tinham qualquer preocupação financeira.

Se o dinheiro não for uma questão a considerar, então devemos pensar seriamente em diminuir algumas horas e não despedirmo-nos. A última coisa que iremos querer é ficar em casa a pensar nos nossos ovários durante todo o dia. A obsessão pelos pequenos detalhes e sinais do nosso corpo podem ser uma fonte de stress que conduz a ansiedade e depressão. É importante ter uma identidade para além de se ser uma mulher que está a tentar engravidar. Se a nossa carreira profissional é uma parte importante da nossa auto-estima, não devemos abandoná-la num momento de pânico.

Alice Domar - Psicóloga

13-As massagens ajudam a engravidar?

Não há qualquer evidência científica de que as massagens aumentem a fertilidade e as taxas de sucesso de uma gravidez. Um estudo revelou que as massagens podem reduzir o nivel de ansiedade. Visto que o stress pode interferir com a nossa capacidade de engravidar, faz sentido reduzir o stress através de massagens e que o facto de estarmos mais calmas e relaxadas aumente as nossas possibilidades de engravidar.

A viagem até à gravidez pode ser bastante stressante. Ao longo do tempo, o stress crónico pode boicotar as nossas tentativas para engravidar. Apesar de ainda não compreendermos totalmente a relação entre stress e fertilidade, pensamos que os altos niveis de stress interferem com o centro hormonal do cérebro. Como resultado, o nosso cérebro pode não enviar as hormonas reprodutivas necessárias que dizem aos ovários quando libertar o óvulo, atrasando assima a ovulação.

Num estudo publicado em Janeiro de 2004 investigadores testaram 36 adultos saudáveis com 3 tipos básicos de massagem: moderada, leve ou vibratória. Apesar dos investigadores não verificarem os efeitos da massagem na fertilidade, descobriram que a massagem reduziu o stress significativamente. Durante tratamentos de 10 minutos, os cientistas mediram os niveis de stress dos voluntários e ritmos cardíacos com um EEG, uma máquina que mede as ondas cerebrais e um EKG, um instrumento que regista diferenças no batimento cardíaco. Enquanto a ansiedade diminuiu nos três grupos, no grupo da massagem moderada verificou-se a maior queda de niveis de stress. E as boas notícias são que as massagens neste estudo apenas duraram 10 minutos. Por isso, se pudermos ter uma hora de massagens ou apenas alguns minutos, isso ajudará a eliminar a ansiedade e o stress.

Não há nada melhor que fugir dos nossos problemas ouvindo uma música calma e alguém a tratar de nós.

Se estivermos a passar por tratamentos de infertilidade caríssimos, devemos também considerar a opção de gastarmos dinheiro em nós próprios que não envolva óvulos e esperma. O relaxamento de uma massagem irá fazer maravilhas pelo nosso corpo.

Alice Domar - Psicóloga

14-Demasiado sexo afecta as nossas hipóteses de conceber?

Não. Muitos casais acreditam que têm de poupar o esperma masculino até ao dia exacto da ovulação e isso não é correcto. De facto, alguns casais tornam-se tão obcecados em agendar as tentativas para o momento da ovulação que acabam por prejudicar as hipóteses de engravidar. O stress pela ovulação pode transtornar o ciclo mentrual, já para não falar do casamento!

É um mito pensar que devemos ter menos sexo para engravidar. Todas as evidências revelam que quanto mais sexo, mais hipóteses  teremos de engravidar. De facto,  o sexo frequente assegura que o esperma é saudável e constantemente renovado. Guardá-lo pode diminuir a sua mobilidade, por isso não vale a pena agendar o sexo só para os dias exactos do período fértil e deve-se evitar a abstinência por mais de 7 dias seguidos. A densidade do esperma em cada ejaculação diminui com orgasmos frequente, mas o mais importante é que algum ficará nas trompas de falópio durante o momento da ovulação. Isto não significa que o sexo deverá ser diário quando se está a tentar engravidar. Recomendaria 2 a 3 vezes por semana.

Sherman Silber - Especialista de Fertilidade

15-Um aborto anterior pode afectar as hipóteses de engravidar novamente?

Provavelmente não. No entanto, em casos muito raros, múltiplas dilatações e curetagens (a limpeza do útero) pode causar alguns danos no útero. Um procedimento denominado histeroscopia (coloca-se uma pequena câmera dentro da cavidade uterina) pode ser utilizado para verificar este problema e simultaneamente reparar tecidos danificados. Mas se não for este o caso, devemos ter consciência que qualquer procedimento que dilata o cervix (um dos procedimentos para o aborto) enfraquece-o. Por isso, se tivermos tido mais do que um aborto e engravidámos de seguida, podemos ter incompetência cervical - um cervix ou colo do útero que começa a dilatar prematuramente. Pode muitas vezes ser tratado com pontos, mantendo-o assim fechado. Este procedimento denomina-se cerclagem. Quando sofremos abortos repetidos, pelo menos temos a prova de que conseguimos engravidar, o que significa que ovulamos e que as nossas trompas de falópio estão a funcionar devidamente.

Equipa BabyCenter & Robert Jansen - Prof. Medicina Reprodutiva

16-O que são períodos irregulares?

Os ciclos menstruais que variam mais do que alguns dias de mês para mês são considerados irregulares. A maioria dos intervalos dos ciclos menstruais ocorrem de 4 em 4 semanas, entre 24 a 35 dias. Para medir o nosso ciclo menstrual, devemos começar a contá-lo desde o primeiro dia do período até aos primeiro dia do período seguinte. Não nos devemos preocupar se tivermos um ou dois ciclos irregulares: todas as mulheres têm alterações ocasionalmente. A verdadeira irregularidade persiste durante vários meses.

Equipa BabyCenter & Robert Jansen - Prof. Medicina Reprodutiva

17-Que doenças crónicas podem afectar a fertilidade e porquê?

As doenças crónicas são bastante desgastantes para o corpo e algumas delas, particularmente aquelas que provocam perda de peso, podem interferir com a ovulação. Problemas de tiróide podem parar a ovulação. Outros problemas, como os de fígado e rins podem prejudicar a fertilidade, visto que interferem com o funcionamento da glândula pituitária. Medicamentos utilizados para tratar estes problemas podem também causar problemas de fertilidade, por isso se estivermos a tomar medicamentos desta natureza, devemos consultar o médico antes de engravidar, para nos assegurarmos que os poderemos continuar a tomar durante a gravidez. Esteróides, muitas vezes usados para tratar asma e lúpus, geralmente são seguros durante a gravidez, mas se tivermos hipertensão, provavelmente teremos de alterar para uma medicação mais segura para o bebé.

Se tivermos sido diagnosticadas com cancro, deveremos consultar um especialista em fertilidade antes de começarmos qualquer tratamento para a doença, para nos assegurarmos que conseguiremos engravidar no futuro. Se estivermos a fazer quimioterapia ou radiação, provavelmente tomaremos hormonas para parar a ovulação durante o tratamento, aumentando as hipóteses de engravidar mais tarde. Ou, poderemos fazer um tratamento de quimioterapia menos desgastante para o nosso sistema reprodutivo. Algumas mulheres congelam os seus óvulos, fertilizados pelo parceiro, antes de começarem a quimio.

Equipa BabyCenter & Robert Jansen - Prof. Medicina Reprodutiva

18-O que é alergia ao esperma e como saber se sou alérgica?

Quer as mulheres, quer os homens podem desenvolver uma reacção auto-imune ao esperma, denominado anticorpos do esperma, conhecida como alergia aos esperma. Esta reacção provoca uma produção de anticorpos que afecta a capacidade do espermattezóide se mover, inibindo assim a fertilização. Menos de 2% dos casais férteis sofrem deste problema, enquanto que 5 a 25% dos casais com problemas de fertilidade têm-no. Cerca de 20 a 40% dos casais com alergia ao esperma conseguem engravidar com a ajuda da inseminação artificial ou TRA.

Apesar de não se saber o porquê de uma mulher desenvolver anticorpos ao esperma, um homem desenolve anticorpos contra o seu próprio esperma quando este entra em contacto com o seu sangue, geralmente depois de uma vasectomia, torsão testicular, infecção ou lesão. Visto que geralmente os dois fluidos nunca se misturam, o sangue cria uma reacção alérgica contra o esperma. Homens que revertem vasectomias para serem pais, geralmente desenvolvem uma reacção alérgica contra o seu próprio esperma.

Uma alergia de esperma geralmente não apresenta sintomas, apenas causa problemas de fertilidade em alguns casais. Aquela sensação de coceira após o sexo não está relacionada com esta alergia. É uma reacção provocada pelo fungo Candida albicans que provoca uma infecção fúngica, não alergia.

Equipa BabyCenter

19-Que medicamentos podem afectar a minha fertilidade?

Os esteróides como a cortisona e a prednisona, que são usadas para tratar doenças como a asma e o lúpus, podem impedir a glândula pituitária de produzir  hormona suficiente para estimular os folículos (FSH) e hormona luteinizante (LH) para que uma ovulação normal ocorra. Só acontece se tomarmos altas doses de medicação.

Alguns medicamentos mais antigos para a hipertensão, que são usados para contolar a pressão sanguínea, podem aumentar os niveis de prolactina e interferir com a ovulação. Qualquer medicamento que actue sobre o sistema nervoso central, como tranquilizantes ou medicamentos para prevenir epilepsia podem afectar a prolactina e/ou a capacidade da glândula pituitária promover a ovulação. Porém, a maioria dos antidepressivos modernos não têm nenhum efeito negativo na ovulação ou fertilidade

Muitas mulheres tomam medicação para a tiróide, mas se for prescrita demasiada ou de menos, pode afectar a ovulação.

Quando estamos a tentar engravidar é melhor evitar cremes para a pele que contenham estrogénio ou progesterona. Apesar da pele não absorver uma quantidade suficiente dessas hormonas que possa afectar a ovulação, é melhor jogar pelo seguro.
As mesmas altas doses de esteróides que afecta a ovulação feminina também pode reduzir a contagem de espermatezóides. Por isso, medicamentos prescritos para tratar colite e para controlar a pressão 

arterial podem causar impotência. Mas é muito pouco conhecido o impacto dos medicamentos na fertilidade masculina.